Bagaimana Tidur Mempengaruhi Memori
News

Bagaimana Tidur Mempengaruhi Memori

Kita semua akrab dengan perasaan lesu setelah tidur malam yang buruk. Sekarang para peneliti percaya gangguan tidur memicu perubahan di otak yang dapat menyebabkan demensia, menurut sebuah studi baru. Kunci hubungan ini adalah rendahnya oksigen dalam darah saat tidur. Penyebab kondisi yang mengganggu pernapasan seperti sleep apnea atau emfisema, lapor CBS News. Sekitar 170 pria lanjut usia Jepang-Amerika dipantau selama tidur sebagai bagian dari penelitian. Setelah mereka meninggal, otopsi otak menunjukkan bahwa seperempat dari mereka yang menunjukkan tingkat oksigen yang sangat rendah selama tidur empat kali lebih mungkin memiliki tanda-tanda “stroke yang sangat kecil berkorelasi dengan kehilangan memori dan masalah keterampilan berpikir pada penuaan,” kata seorang ahli kepada WCVB Boston. .

Kurangnya tidur gelombang lambat – jenis yang membantu otak Anda menyegarkan dan menyimpan ingatan baru juga dapat menyebabkan atrofi di jaringan otak. Baik atrofi dan stroke kecil, yang disebut mikroinfark, “lebih umum, dan lebih parah, pada orang dengan demensia, daripada pada orang tanpa masalah ingatan,” kata pemimpin studi Dr. Rebecca Gelber kepada CBS. Seorang ahli Alzheimer memperingatkan bahwa hasil hanya menunjukkan “keterkaitan, bukan sebab-akibat” antara gangguan tidur dan demensia. Diperlukan lebih banyak penelitian, tetapi Gelber percaya bahwa kurang tidur “sebenarnya dapat berkontribusi pada perkembangan gangguan kognitif dan demensia.

Kalender Kegiatan Januari 2023

Pengeluaran hk tercepat hari ini tetap kami umumkan terhadap pemeran dengan https://haloeastereggs.net/ hasil result togel hongkong pools sah. Dengan menyuguhkan hasil https://eascarborough.com/ hk hari ini terkini serta sangat kilat dari hongkong pools. Telah pasti togelmania sanggup mengenali berapa nomor hk hari ini yang asi serta legal. Alhasil mempermudah para pemeran membuat mengenali jackpot togel hongkong malam ini live selaku referensi sukses takluk taruhan yang di mainkan. Ketersediaan hasil pengeluaran hk terkini memanglah selalu menjadi fokus penting seluruh pemeran. Alasannya semua bandar togel hongkong online sekalipun pula tetap menjajaki hasil result https://networkliquidators.com/ hongkong pools.